QUẢNG CÁO TẠI ĐÂY WEBSITE - CLICK ĐỂ LIÊN HỆ

3 CÁCH CHẾ BIẾN QUẢ ÓC CHÓ THƠM NGON CHO BÉ ĂN DẶM

Thảo luận trong 'Video' bắt đầu bởi maimee1997, 3 Tháng mười một 2016.

  1. maimee1997

    Làm thành viên từ:
    29 Tháng tám 2016
    Số bài viết:
    20
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    mọi người đều biết rằng quả óc chó chứa không ít dinh dưỡng có lợi cho sự tăng trưởng của cơ thể con người, và với trẻ nhỏ cũng không ngoại lệ. Cho nên mà đã có nhieeud bậc phụ huynh đã lựa chọn loại thực phẩm này cho khẩu phần ăn dặm của con mình. Thế nhưng mà lại , nhiều người vẫn còn đang lung túng ko biết phải chế biến quả óc chó làm thế nào . Ngày hôm nay , hãy cùng chúng tôi khám phá xem có những cách chế biến quả óc chó cho bé yêu nhà mình nhé!

    1. Chế biến thành các món ăn vặt

    Trẻ em thì hầu như bé nào cũng mắc bệnh “sợ cơm” nên ý tưởng bổ sung dinh dưỡng từ quả óc chó thông qua các món ăn vặt bảo đảm sẽ thu hút các bé. Quả óc chó vốn dĩ đã có hương vị thơm ngon với độ giòn, bùi và béo ngậy đặc thù, nên sẽ không khó để mọi người bắt mắt các bé, chỉ cần khéo léo một chút ít nữa mà thôi .

    Cách chế biến quả óc chó dễ khiến người ta nghiền nhất chính là nướng trong lò vi sóng hoặc rang nhanh trên lửa, nếu như bé thích ăn ngọt, các bạn có khả năng rang chung với vừng và mạch nha, hoặc làm óc chó rán giòn, óc chó nhúng socola, đây chắc chắn là những món ăn không bé nào chối từ đc.

    Cách khác, bạn cũng có thể phối hợp quả óc chó với một số món ăn vặt khác như làm bánh, rắc lên kem, xay sinh tố chung với một số dòng trái cây… bé có thể ăn vặt cả ngày mà lại đủ chất, đây cũng là một cách bổ sung dinh dưỡng thông thái mà các bà mẹ nên áp dụng cho bé yêu nhà mình.

    [IMG]

    2. Cháo

    Đây là món ăn cực kì tốt cho bé khi bước vào công đoạn ăn dặm, mọi người có khả năng thêm quả óc chó vào khẩu phần ăn của bé ngay từ độ tuổi này bằng cách nấu cháo quả óc chó với yến mạch và hạnh nhân. Món cháo này không chỉ có hương vị thơm ngon mà lại còn phân phối nhiều giá trị dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.


    Mở rộng : Mua quả óc chó ở đâu

    Vậy cách nấu cháo óc chó như thế nào?
    Cách nấu cháo quả óc chó cũng ko có gì phức tạp, bạn chỉ cần cho bột yến mạch vào một lượng nước vừa đủ, đun sôi cho tới lúc yến mạch vừa mềm tới. Sau đấy, cho quả óc chó và hạnh nhân đã nghiền nhỏ vào nấu cùng, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, nấu tầm 4-5 phút là chín. Mặt khác, tất cả mọi người cũng có khả năng cho thêm tôm, thịt, rau củ tùy vai trò sáng tạo của mình.
    Món này không chỉ dành cho bé ăn dặm, mà còn là một bữa sáng dinh dưỡng cho bé trước khi tới trường và cũng là món cháo tẩm bổ đc khá nhiều bà bầu dùng nhiều đấy.

    3. Sữa

    Sẽ hết sức tốt nếu mỗi ngày các bé đc bổ sung nguồn dinh dưỡng bằng một ly sữa óc chó thơm ngon. Thay óc chó bằng sữa bò mọi người sẽ ko phải lo lắng vì nguồn canxi không đủ cho trẻ. Các nhà kỹ thuật đã chỉ ra rằng lượng canxi có trong hạt óc chó cũng tương đương như sữa bò. Với 200g quả óc chó, các bạn có thể phối kết hợp với 200g đậu nành và 100g hạnh nhận, tất cả sau khi đã ngâm nước cho mềm thì cho hết vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc bã rồi đun sôi. Khi uống, mọi người chỉ việc cho thêm đường tùy vào khẩu vị. Như vậy là bé yêu nhà mọi người đã cung cấp đầy đủ năng lượng cho cả một ngày rồi.
    Món sữa này cũng sử dụng để giải nhiệt vô cùng tốt đấy, Ngoài ra nó cũng là giải pháp cho những trẻ biếng ăn, uống sữa làm từ óc chó phối hợp với đậu nành và hạnh nhân là một cách bổ sung đầy đủ dưỡng chất đơn giản và thuận tiện nhất mà mình nghĩ các bà mẹ nên áp dụng mỗi ngày.
  • Chia sẻ trang này

    loading...